La clase de hoy se ha basado en las teorias curriculares. Nos han mostrado 3 diferentes:
--------------------Tecnológica---------------------------------------------
--------------------------------Procesual-----------------------------------
------------------------------------------Crítica----------------------------
En mi grupo hemos sacado lo siguiente:
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OGA: Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y valorar los efectos que la práctica habitual y sistemática tiene en la mejora de las condiciones de salud y calidad de vida
1º: Establecer una conducta de higiene y preparación ante una práctica deportiva
2º: - Realizar un calentamiento especifico ante la práctica deportiva determinada.
- Conocer y utilizar posturas ergonomicamente correctas ante situaciones de la vida cotidiana.
3º: - Conocer la influencia que tiene la actividad física sobre los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano.
- Aplicar una dieta sana y equilibrada ante la practica de actividad física
4º: Desarrollar un plan de acondicionamiento físico aplicando los diferentes principios de entrenamiento para desarrollar las principales cualidades físicas.
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Despues de hacerlo, Javier nos ha dado una serie de pautas y ha puesto de ejemplo la tabla de una compañera, para sacarnos los pros y los contras.
4º: Desarrollar un plan de acondicionamiento físico aplicando los diferentes principios de entrenamiento para desarrollar las principales cualidades físicas.
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Despues de hacerlo, Javier nos ha dado una serie de pautas y ha puesto de ejemplo la tabla de una compañera, para sacarnos los pros y los contras.
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